Lors de la Journée des animaux de compagnie, le samedi 22 août, au parc Edgewater à Pointe-Claire, une simple promenade de fin de semaine a ouvert la voie à des conversations enrichissantes sur la santé du cerveau. Pour bien des gens, ce sujet peut être difficile et inquiétant.
Au kiosque d’Espoir pour la démence, j’ai rencontré des personnes de tous âges, et chacune d’elles m’a parlé d’un ami ou d’un proche ayant vécu avec la démence.
L’événement a offert une occasion importante de créer des liens et d’avoir des conversations difficiles, parfois chargées d’émotion, au sujet de la maladie.
J’ai constaté qu’en racontant mon expérience comme proche aidante à distance auprès de mon père, qui vivait avec la maladie d’Alzheimer, j’aidais les gens à exprimer leurs préoccupations, en particulier leur crainte d’être eux-mêmes atteints de la maladie plus tard dans la vie.
Les gens se sont montrés particulièrement intéressés par les 14 facteurs de risque modifiables de la démence et par les mesures concrètes qu’ils pouvaient prendre pour favoriser la santé du cerveau à long terme. Mettre l’accent sur les données indiquant qu’il serait possible de prévenir ou de retarder la démence a contribué à faire évoluer les conversations de la peur vers l’optimisme et l’action.
L’un des moments forts de la journée a été ma rencontre avec le receveur de passes Tyson Philpot, no 6, et le quart-arrière Davis Alexander, no 10, des Alouettes de Montréal. Nous avons discuté de l’importance de la sensibilisation aux commotions cérébrales et de la protection de la santé du cerveau à tout âge.
Leur intérêt a renforcé le message général de la journée : les conversations sur la prévention, la sensibilisation et la santé du cerveau ont leur place dans toutes les communautés et à toutes les étapes de la vie.
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theBIGpicture Camille 